Cốt Thoái Vương tốt cho người xương khớp

Thoái hóa cột sống là bệnh lý do cột sống không được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết nên dễ bị thoái hóa. Vì thế, để khắc phục, nhiều người thường áp dụng phương pháp bổ sung các dưỡng chất từ thực phẩm, đặc biệt là từ sữa. Vậy bị thoái hóa cột sống uống sữa gì phù hợp để cải thiện tình trạng bệnh. Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết sau. Công dụng của sữa dành cho người bị thoái hóa cột sống Sữa là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong thành phần của sữa có đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho hoạt động của cơ thể như: Protein, lipid, đường, vitamin và các khoáng chất, calci, kali, phospho, các loại vitamin A, B1, B2,… Trong đó, quan trọng nhất là canxi – thành phần chủ yếu tham gia vào sự chắc khỏe và phát triển của xương. Canxi là hợp chất có nhiều trong xương, giúp làm tăng mật độ xương, độ chắc khỏe. Sữa giúp hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa đốt sống lưng - thoái hóa cột sống uống sữa gì Theo một số nghiên cứu, mỗi ngày cơ thể cần được cung cấp k